Che cos'è l'autosabotaggio?
Perché bloccare il tuo stesso obiettivo può sembrare più sicuro che raggiungerlo — il self-handicapping di Berglas e Jones, e l'assicurazione che un ostacolo compra.
Da fuori l'autosabotaggio sembra irrazionale — perché bloccare il proprio obiettivo? Berglas e Jones diedero un nome al meccanismo centrale: self-handicapping — mettere un ostacolo sulla propria strada perché il fallimento, se arriva, abbia una spiegazione diversa da te. Fallisci dopo non aver studiato e la storia è "non ho studiato"; fallisci dopo averci provato davvero e la storia rischia di diventare "non ero abbastanza". L'ostacolo non è sulla strada dell'obiettivo — è sulla strada del verdetto.
Le forme quotidiane sono piccole: restare alzati fino a tardi la notte prima del colloquio, aprire la candidatura il giorno della scadenza, litigare prima della cena importante. Ognuna compra la stessa assicurazione — una scusa, preinstallata.
La sfumatura: l'autosabotaggio non è mancanza di disciplina; è protezione dell'identità, pagata in risultati. La vera domanda è che cosa, altrimenti, il fallimento avrebbe il permesso di significare.
In Arkhetia questo concetto non resta una definizione: ti incontra nelle sessioni, legato a un momento della tua storia.
Leggere di uno schema è una cosa. Vedere dove governa la tua vita è un'altra. Arkhetia lavora con queste lenti — con te.
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