O que é a síndrome do impostor?

A síndrome do impostor é a sensação persistente de ser uma fraude prestes a ser descoberta — apesar de um historial que diz o contrário. Pauline Clance e Suzanne Imes descreveram-na em 1978 como o "fenómeno do impostor", primeiro em mulheres de alto desempenho; Clance arrependeu-se mais tarde da palavra "síndrome", porque se trata de uma experiência, não de uma perturbação — e de uma experiência notavelmente comum.

O seu motor é um erro de contabilidade: as provas externas acumulam-se, mas o livro-razão interno nunca se atualiza. Chega uma promoção e é arquivada em sorte, timing, "precisavam de alguém depressa" — enquanto a promoção idêntica de um colega é arquivada, sem hesitação, em mérito.

A nuance: o sentimento não é prova. "Sinto-me uma fraude" é um dado sobre o livro-razão, não sobre o trabalho — e reparar onde acontece o desconto é onde o livro-razão começa a corrigir-se.

No Arkhetia este conceito não fica numa definição — encontra-te nas tuas sessões, ligado a um momento da tua própria história.